《金刚经》是佛教史上最伟大的一部经典之一，包含了大乘佛教的最高智慧，被奉为“诸佛之智母、菩萨之慧父、众圣之所依”，是最能代表大乘般若思想的经典。

在中国古代，上至帝王将相、名流士大夫，下至贩夫走卒、百姓之家，无不推崇《金刚经》、奉持《金刚经》，历经千年，这部经典已经深深地融入了中国的传统文化。

从浅处说，《金刚经》解决的是“心”的问题，这些问题对人生而言是很重要的。

从深处说，《金刚经》谈的是宇宙真理、时空等大问题，这些问题对于全人类来说亦是很重要的。

但个人问题和宇宙问题在这里却是统一的，佛以“刹那间”去包容百、千、万世，将大千世界等同于一粒尘埃，是非常吸引人的观念。

但是《金刚经》却不是那么好懂，很多人都觉得很深奥。其实《金刚经》只讲三个字，就可以给你化解痛苦的源头，让你断一切苦。

1.善护念好好照应你的心念

南怀瑾大师曾说：“不管儒家、佛家、道家，以及其他一切的宗教，人类一切的修行方法，都是这三个字——善护念。好好照应你的心念，起心动念，都要好好照应你自己的思想。”

心是孕育一切快乐、痛苦的母体，好好地照应你的心念，不执著于小我，才能断一切苦。

“自我”“小我”是不安心状态，催生痛苦;

“无我”“超我”是“以不变应万变”的稳定的心态，远离痛苦。

2.无所住不生执念，安住真心

无所住”三个字，被视为“金刚眼”，意思是《金刚经》中的核心。人人生来都有一颗清净无垢的真心，但因迷恋各种诱惑，生出执念，烦恼、苦累。就像夸父追日，最终把自己累死在路上。无所住，就是要不生执念，安住真心。

色、声、香、味、触一切皆是因缘产生的虚相，不执著这些，才能安住真心。

安住真心，“冬天穿棉袄，夏天戴草帽”，也会与真理同来同去，快乐无比。

六祖惠能，原是一个樵夫。一天，他在街边员外家窗下卖柴，听到屋主人念“应无所住而生其心”一句时，恍然惊觉，万虑消融，生起清净心。

色、声、香、味、触一切皆是因缘产生的虚相，不执著这些，才能安住真心。

安住真心，“冬天穿棉袄，夏天戴草帽”，也会与真理同来同去，快乐无比。

六祖惠能，原是一个樵夫。一天，他在街边员外家窗下卖柴，听到屋主人念“应无所住而生其心”一句时，恍然惊觉，万虑消融，生起清净心。

3.种善根种下善根，得无量福德

没有种善根的人，贪图享受、害怕困苦，遇到一点挫折就放弃，到头来一事无成;

种下善根的人，在任何情况下不放弃，所谓的挫折，也只能让他变得越来越强大。

持续放生者，受佛菩萨、天地一切神仙赞叹护佑，有求必应。消灾免难：称念“南无阿弥陀佛”第一功德!学佛为成佛，一心专念“南无阿弥陀佛”，不怀疑不夹杂，乘佛大愿力决定往生净土!